La scherma è uno sport olimpico, di natura individuale che incorpora anche la competizione a squadre ( staffette). All’interno del gruppo degli sport da combattimento, la sua caratteristica è l’uso dell’arma e l’assenza di contatto fisico. Lo sviluppo della tecnologia applicata a questo sport ha introdotto strumenti che hanno dato ai praticanti e al pubblico una nuova attrattiva, come il sistema di punteggio elettronico e il sistema di video-arbitrato.

La scherma è suddivisa in 3 armi: fioretto, spada e sciabola. Al Sant Cugat Scherma Club, l’allenamento si basa sulla modalità fioretto.

L’età minima per iniziare è solitamente fissata a 6 anni. Dal nostro circolo si consiglia di rendere la scherma compatibile con altre attività fisiche tra i 6 e i 12 anni. La scherma, invece, può essere iniziata a qualsiasi età, purché le condizioni di salute lo consentano. Al club ci piace che tutti conoscano il nostro sport e ci organizziamo per realizzarlo.

Ci piace che i nostri bambini e ragazzi pratichino la scherma perché è uno sport che ha un impatto positivo sulla formazione della personalità. A livello mentale è uno sport molto impegnativo che lavora su concentrazione, iniziativa, immaginazione, controllo della complessità, disciplina, autonomia e perseveranza. A livello fisico-motorio, sviluppa manualità, coordinazione e forza.

D’altra parte, vale la pena sottolineare l’alto valore sociale del nostro sport. La scherma è uno sport individuale che ha indiscutibilmente bisogno del gruppo per svilupparsi. Senza partner, senza allenatori, senza sostegno familiare, la scherma non può essere praticata. In questo contesto, il club offre alle famiglie importanti strumenti per l’educazione e la formazione dei giovani, in un ambiente amichevole e per esperienza.

ATTIVITÀ NEL CLUB

La regolare attività sportiva del club si svolge nel pomeriggio dal lunedì al giovedì, in 4 gruppi di lavoro secondo le categorie d’età del nostro sport (vedi orari nella sezione corrispondente). La disposizione del tempo facilita l’interazione tra i diversi gruppi, che è considerata di grande valore.

La base della formazione tecnica impartita dal club si basa sulle riprese sulla traccia delle conoscenze e abilità che l’allievo acquisisce nel suo lavoro individuale con l’insegnante.

Nelle sessioni, le due pratiche, lavoro tecnico e assalti, sono tenute molto vicine, poiché è considerato il modo più efficace per progredire. Per poter svolgere questo lavoro in tutte le sessioni è solitamente richiesta la presenza di due formatori, che insegnano nelle classi, individualmente o in piccoli gruppi, a seconda dei partecipanti e cercando di raggiungere tutti durante la settimana. Supervisionano puntualmente gli assalti in pista.

Il lavoro dei nostri coach si basa sull’osservazione dello allievo. Ha lo scopo principalmente di estrarre le proprie capacità da ogni allievo, di valorizzare la precisione: del gesto tecnico, della distanza, del momento, e di sviluppare con fermezza l’iniziativa dell’atleta.

Ogni settimana, il programma delle sessioni comprende una parte del lavoro di preparazione fisica di base. Partendo da un più alto grado di coinvolgimento con il nostro sport, il club propone un programma di preparazione fisica più avanzato, a complemento della preparazione tecnica.

Quando gli allievi raggiungono le conoscenze di base, hanno l’opportunità di competere nel circuito catalano, nel circuito statale, e anche di partecipare a competizioni internazionali, secondo le loro aspettative.

Oltre alla regolare attività, il club facilita anche gli scambi, invitando altri allenatori, partecipando a campi estivi specifici per il nostro sport o invitando atleti di altri club. C’è anche poco sforzo per dare visibilità al nostro sport promuovendo l’organizzazione di competizioni a Sant Cugat.

Clicca sull'immagine per visualizzare l'infografica sulla scherma
Stagione

La stagione della scherma inizia all’inizio di settembre e termina alla fine di giugno. Durante il periodo estivo vengono svolte altre tipologie di attività, principalmente di preparazione fisica o sotto forma di campus.

Giorni e ore

Dal lunedì al venerdì dalle 18:30 alle 20:30.

A breve sarà pubblicata la tabella dettagliata dei gironi.

Equipaggiamento

Per iniziare non ti resta che portare una tuta e delle scarpe da ginnastica. Il club fornisce il resto del materiale, comprese le armi.

Successivamente, è conveniente che ogni schermitore abbia il proprio materiale: tuta da scherma, composta da giacca e pantaloni, scarpe adatte, calze alte, una maschera, un’arma, un giubbotto e un giubbotto elettrico.

Dove aquistare equipaggiamento per scherma?

Tessera

All’inizio della stagione, o al momento dell’iscrizione, verrà pagata la licenza della federazione, che comprende l’assicurazione obbligatoria per l’attività e che consente la partecipazione a tutti i tipi di attività e competizioni della federazione catalana.